محاضرة القلق في المجال الرياضي

یعد القلق واحد من العناصر المهمة في البحوث في المجال الریاضي حیث أن القلق في مستویاته المقبولة یعتبر من الدوافع الهامة للأداء وعند تجاوز تلك الحدود یعتبر من العوامل المعیقة للأداء ، لذا يتوجب على كل رياضي او مدرب او مختص في مجال التدريب الرياضي أن يطلع على مصادر القلق وكيفية التعامل معه، والتفكير في الطرق التي تسمح لنا بتحويل القلق السلبي الى قلق ايجابي يساعدنا على الانجاز وتحقيق النتائج.